Mantenendoci in forma
Ottenere questo corpo in buona forma
Uomo anziano in piedi con le mani sulle spalle
Vista frontale dell'uomo anziano allegro in piedi
Equilibrio e determinazione
Vista frontale di una giovane donna sicura di sé che tocca la fronte con entrambe le mani
Sii un guerriero non più preoccupato
Solo facendo una breve pausa
Godendo una piccola pausa dolce
Costruendo il suo corpo perfetto
Costruendo il suo corpo perfetto
Creando un corpo potente e bello
Vista laterale di una giovane donna in posa con le mani dietro la schiena
Braccia che si allungano prima di praticare lo yoga
È necessario solo un buon allungamento
Facendo esercizi di stretching
Esercizi di fitness leggeri per raggiungere grandi obiettivi corporei
Costruendo il suo corpo perfetto
Lasciandola andare alla deriva pacificamente
Variazione di posa del ponte
Esercitare con una palla
Esercitare con una palla
Costruendo il suo corpo perfetto
Costruendo il suo corpo perfetto
Costruendo il suo corpo perfetto
Impegnarsi per essere in forma
Sono un po 'pensieroso su cosa fare dopo
Trovando il suo centro
Equilibrio e determinazione
Abilità yoga avanzate
Abilità yoga avanzate
Facendo le mani che si esercitano
Vista laterale di una giovane donna che si lega i capelli indietro
Facendo alcuni sollevamenti per rendere questa pancia fresca
Costruendo il suo corpo perfetto
Sentirsi seriamente a proposito di pancia piatta
Prepararsi per un altro giro di pratica
Posa della ruota di chakrasana
Rimettersi in forma
Esercizi di fitness leggeri per raggiungere grandi obiettivi corporei
Routine di fitness casual
Routine di fitness casual
Routine di fitness casual
Sdraiato sulla schiena e rilassante
Sdraiato sulla schiena e rilassante
Agghiacciante dopo l'intenso allenamento
Solo facendo una breve pausa
Migliora la tua flessibilità con lo yoga
Concentrandomi sui miei pensieri e semplicemente rilassandomi
Trovando il suo centro
Equilibrio e determinazione
Apansn
Facendo la routine mattutina
Facendo la routine mattutina
Costruendo il suo corpo perfetto
Facendo un po 'di stretching
Sentirsi un po 'pigro dopo tutto il lavoro
Lasciandola andare alla deriva pacificamente
Abilità yoga avanzate
Creando un corpo potente e bello