È sempre meglio allenarsi in compagnia
Indovinando su alcune correzioni di allenamento
Esercizi di gruppo prima di iniziare la pratica reale
È sempre meglio allenarsi in compagnia
Un po 'di riscaldamento prima di iniziare l'allenamento
Un rapido riscaldamento prima della pratica principale
Indovinando su alcune correzioni di allenamento
Esercizi di sollevamento a mano potrebbero essere complicati
Proviamo il nostro meglio con gli esercizi per le mani
Proviamo il nostro meglio con gli esercizi per le mani
È sempre bello fare sport
Ok, e ora lavoriamo sugli esercizi a mano
Donna anziana eccitata e giovane ragazzo guardando risultati sportivi sul tablet
Allenatore assicurandosi della correttezza dell'esercizio
Vecchia e giovane ragazzo che indossa le cuffie e in esecuzione
Lo sto facendo correttamente, coach?
Anziana e giovane ragazzo alla ricerca sulla tavoletta digitale
Sorridente anziana e giovane ragazzo in possesso di palline colorate
Non importa a che età siamo, lo sport è un must
Sentirsi entusiasti di questo allenamento sportivo
Vecchia e giovane ragazzo che indossa le cuffie e in esecuzione
Controllando se tutto sta andando bene
Mettiamo in discussione chi è in forma migliore
Controllando se tutto sta andando bene
Perché l'età non significa nulla quando si tratta di sport
Mettiamo in discussione chi è in forma migliore
Capire la tecnica giusta
Capire la tecnica giusta
Controllando se tutto sta andando bene
Il mio club sportivo della città
Ragazza che fa un selfie di lei e di lei amica plus size negli spogliatoi
La ragazza ha una vera forza dentro
Costruendo il suo corpo perfetto
Equilibrio e determinazione
Giovane donna sportiva facendo esercizi in palestra